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El agua es portadora de vida. Sin embargo, no hay agua como el agua. Depende de su composición, calidad y, por supuesto, temperatura. Nadie imaginaría que existe más de una temperatura ideal del agua. Veamos más de cerca el tema de la temperatura del agua
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Con nuestros consejos, tendrás un spa en tu casa. Descubre cómo relajarte en el baño y desestresar tu cuerpo y mente.
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Mañanas frías, atardeceres tempranos e inclemencias del tiempo. El invierno simplemente no es para todos.
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¿Te has preguntado alguna vez por qué se nos forman arrugas en las yemas de los dedos después de un largo baño en la piscina o en una bañera? Seguramente no es la forma que tiene el cuerpo de decirnos que es hora de salir del agua. El significado de este fenómeno es muy diferente y sin duda te sorprenderá.
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Nos encontramos con pictogramas todo el tiempo. Nos facilitan la orientación en centros comerciales, oficinas y restaurantes. Uno de los más buscados es, sin duda, el pictograma que marca los aseos. Incluso hoy en día tiene muchas formas, desde los clásicos muñecos hasta triángulos y círculos. Acompáñanos a profundizar en la historia de estos símbolos.
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Hoy en día, consideramos que un inodoro con cisterna es algo natural. Pero no siempre ha sido así. Un análisis más detallado revela que, hasta hace relativamente poco, incluso los hogares más ricos sólo podían soñar con esa comodidad. ¿Cómo eran los aseos y cómo son hoy?
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No es ningún secreto que la higiene de nuestros antepasados no era la mejor. Especialmente en la Edad Media, el nivel de higiene descendió considerablemente y el agua era incluso un enemigo para nuestros ancestros. En cambio, para los antiguos griegos y romanos, la limpieza corporal era algo natural. Conoce con nosotros la historia de los baños en las diferentes etapas de la civilización humana.
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Seguramente estarás de acuerdo con nosotros en que sentirse bien y tener una buena salud no tiene precio. Por tanto, deberíamos saber qué hacer para tener una buena salud no solo física, sino también mental. Con eso nos pueden ayudar buenos hábitos alimenticios. ¿Sabías que casi la mitad de los españoles tiene problemas digestivos? A continuación te damos un par de recomendaciones acerca de cómo comer y prevenir estos problemas.
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Algunas personas necesitan usarlo más, otras menos. Estamos hablando del baño y del “número uno” y “número dos”. ¿Y por qué estamos hablando de este tema? Muchas personas sufren problemas de los que no quieren hablar, porque se sienten incómodas y avergonzadas. Son problemas delicados pero comunes. Afortunadamente, cada problema tiene su solución y nosotros te traemos consejos y recomendaciones para que tu tiempo en el baño sea lo más agradable posible.
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No te protegerá al 100% del coronavirus y otras enfermedades, pero definitivamente fortalecerá tu cuerpo. ¡Una ducha fría es muy beneficiosa y necesaria! La ducha fría te dará mucha energía y alegría. Te sentirás orgulloso de haber podido salir de tu zona de confort, te hará más sano, guapo y delgado y, al mismo tiempo, no pagarás ni un euro más que con una ducha normal. Un momento bajo la ducha fría hará que te sientas como una persona completamente diferente. ¿Te atreves?